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- 开发者系统蹲跳
- 2021-11-25 11:43:14
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- 副房：幸福微灯类型：游戏运动状态：连接运动：连接：EPHSEN的速度，卡特的扣篮，约旦的技术，约翰逊的通行证......如果这些特征在一个人，他有多难？如果这个人是多么努力？如果这个人是一个中国人，他得到了什么样的成就？今年，陈峰仍然是一个大新生，一个不知道有多少人的天才防御者......
- 2021-11-25 11:42:00
- Lu珊Han
- 超级魔鬼篮球训练计划,1.每天早上6点起来带球跑步1000米； 2.吃过早饭半小时后，练习罚球线投球100次（要有良好的体能） 3.可以尝试仰卧起坐100次或俯卧撑98次（这是国家规定篮球运动员的魔鬼体能训练，要坚持哦）4.下午3点，组队到球场练球2小时，主攻射篮或突破最好！！5.及时补充营养，保持身体健康（身体就是本钱嘛~）希望你能在篮球上取得更大的进步！ 加油！
- 2021-11-25 11:42:00
开通会员